Kursseille ilmoittautuminen

Puhelinpäivystys
ma-to klo 11-14
044 215 2523

Korttimyynti

Lahjakortit

Jäsenkauppa

Asiakaspalaute

Portaikossa cmyk

 Hengitän sisään, kehoni on tyyni. Hengitän ulos, hymyilen. Olen läsnä tässä ja nyt. Tämä hetki on ihmeellinen.
-Thich Nhat Hanh

joogavideo-kuva

Ada aloitti joogan harjoituksen vuonna 2007 ja suoritti joogaohjaajan intensiivikoulutuksen Himalajan vuoristossa vuonna 2011 ja on siitä alkaen jatkuvasti ohjannut Hatha- ja Raja-joogaa niin nuorille,kuin varttuneillekin.

Ada on perehtynyt ja saanut oppia joogaan Ashrameissa ja Tiibetin- ja Thaimaan Buddhalaisissa luostareissa, missä hän myös aika ajoin on asunut ja opiskellut sekä harjoittanut joogaa ja meditaatiota. Adalle henkisyys on aina ollut iso osa elämää. Shiatsu- ja Reikiterapeuttina Adalle kehon ja mielen terveys sekä niiden yhdistämisen tuntemus on aina ollut tärkeää.

Ada ohjaa herkällä ja lempeällä sekä ihmisten tarpeisiin vastaavalla tavalla ja siten, että tunneille voi kuka tahansa osallistua.