Kursseille ilmoittautuminen

Puhelinpäivystys
ma-to klo 11-14
044 215 2523

Korttimyynti

Lahjakortit

Jäsenkauppa

Asiakaspalaute

Portaikossa cmyk

 Hengitän sisään, kehoni on tyyni. Hengitän ulos, hymyilen. Olen läsnä tässä ja nyt. Tämä hetki on ihmeellinen.
-Thich Nhat Hanh

joogavideo-kuva

Joogapolkuni on ollut elämänkestoinen. Kiinnostukseni syveni ja jatkuu joogaryhmien ohjauksella. Opiskelen Suomen Joogaliiton opettajakoulutuksessa. Olen suorittanut perusopinnot ja tällä hetkellä opiskelen joogaopettajan syventävää osiota (SJL).

Lisäksi suoritan myös kansainvälistä joogaopettajan tutkintoa (RYT-200).

Ohjaan hathajoogaa. Tunneillani haetaan kokonaisvaltaista hyvinvointia keholle ja mielelle. Yhteys hengitykseen, asteittaisuus, keskittyminen ja asanoiden linjaus ovat merkityksellisiä harjoituksessani.