Eija taakse cropattu

Hengitän sisään, kehoni on tyyni. Hengitän ulos, hymyilen. Olen läsnä tässä ja nyt. Tämä hetki on ihmeellinen.
-Thich Nhat Hanh

fb-logo

Kursseille ilmoittautuminen

Puhelinpäivystys
ma-to klo 11-14
044 215 2523

Alla olevat linkit poissa käytöstä

Korttimyynti

Lahjakortit

Jäsenkauppa

Asiakaspalaute

 

Suomen Joogaopiston kurssit

 

 

 

                   2017Jorma tilassa Soturi korjattu cmyk
  

                   Joutsen tilassa ok                 

JOOGAHUONE ALOITTAA  LÄHITUNNIT 1.6. LÄHTIEN!

• Iloksemme voimme kertoa sinulle, että aloittelemme lähituntien järjestämisen Joogahuoneella 1.6. lähtien.
•Huomioimme edelleen turvallisen toiminnan, joten hallituksen viimeisimmän määräyksen mukaisesti huomioimme riittävät turvavälit joogatessa sekä tultaessa ja poistuessa Joogahuoneelle.  
• Joogahuoneen tunneilla on mukavasti tilaa avarassa, kauniissa salissamme. 
• Ota mielellään oma joogamattosi mukaan tai  vaihtoehtoisesti ison pyyhkeen Joogahuoneen maton päälle laitettavaksi.

 

 Kuvan mahdollinen sisältö: kukka

 

 

JOOGAYHDISTYKSEN PUHELINPALVELU ON TOISTAISEKSI KESKIVIIKKOISIN KLO 11-12!

 

 

Online tunnit alkaneet!

Olemme aloitelleet online joogaharjoitus tarjonnan, jotka löytyy Facebook sivuiltamme, että myös täältä kotisivuiltamme. 

Toivottavasti löydät itsellesi sopivan harjoituksen, sekä pyrimme tuomaan viikottain uusia monipuolisia harjoituksia.

Seuraa etusijalla Facebook sivujamme, jossa päivitämme näitä online harjoituksia sekä muita ajankohtaisia asioita! 

 

 

Tässä joogaharjoituksia:

 

JAANAN LEMPEÄN VIRKISTÄVÄ HARJOITUS!     

           https://youtu.be/B624tzQP0vM

EIJAN HARJOITUS, JOSSA LEMPEYTTÄ  JA VOIMAA AURINKOTERVEHDYKSIN!   

            https://youtu.be/k8VKzXPCWew

TIAN LYHYT VIRKISTÄVÄ HARJOITUS! 

                   https://youtu.be/ZHLINlkHf58

EIJAN SIVANANDA HARJOITUS! 

                   https://youtu.be/-iDH2JglSZQ

 PÄIVIN LEMPEÄ JA VIRKISTÄVÄ HARJOITUS!

https://youtu.be/8jIUCOq2saI

 

Voi hyvin ja lämpimästi tervetuloa joogaharjoituksen pariin!

 

Terveisin

Helsingin Joogayhdistyksen väki

 

 

 

Joogahuoneen kevään tiedoteNyt on hyvä hetki kuunnella itseäsi. Ulkoile, lepää ja vietä aikaa lähimmäistesi kanssa.
Anna itsellesi hetki ja pysähdy mukavaan, rauhalliseen paikkaan kuuntelemaan omaa hengitystäsi ja kehoasi. Tämän yhteydessä voit myös tehdä oman joogaharjoituksen.

Myös me Helsingin Joogayhdistyksessä pyrimme järjestämään mahdollisimman pian online-harjoituksia.

Kurssimaksuihin palaamme mahdollisimman pian, ja kevään 5 ja 10 kerran kortit ovat luonnollisesti voimassa pidennetyllä ajalla, kunhan saadaan tämä ikävä poikkeustilanne ohitetuksi ja palataan takaisin arjen pariin.

Pyrimme kaikin tavoin jatkamaan toimintaamme ja siihen liittyen tarjoamme myös sinulle mahdollisuuden tukea toimintaamme. Lisätietoa oheisessa liitteessä.

Kiitämme ymmärryksestäsi ja tuestasi.

Seuraathan Helsingin Joogayhdistyksen koti- ja Facebook-sivuja, jonne päivitämme tilannetta.

Helsingin Joogayhdistys ry:n hallitus

JH kannatusjäsenmaksu 2020